HOLA!
Me llamo Laura Sánchez pero los amigos me dicen Laudices.
Yo no nací con un don de ser una buena gimnasta, lo entrené cada día.
Gimnasia Aeróbica
Cuando entré a Gimnasia Aeróbica, me empecé a enamorar del deporte a medida que pasaban los años, porque para ser honesta contigo… No, no era nada buena, pero eso no me detuvo e iba todos los días a mis clases de gimnasia con el sueño de que algún día iba a ser tan buena como mis compañeras de entrenamiento.
El tiempo no es una excusa
Si hay algo que aprendí en mi carrera como gimnasta es que, no importa que tan malo/a seas, que sientas que no estás avanzando, que todos te digan que no sirves para eso; La única persona capaz de decidir todo eso, ERES TÚ.
Con dedicación, amor, disciplina y constancia, llegarás aún más lejos de lo que estás soñando ahora mismo. El tiempo no es una excusa.
Dar el 110% a los entrenos me acercó al éxito como Atleta
Danza y Ballet
Desde pequeña incursioné en la danza y el ballet, que más tarde dejé la danza y comencé mi carrera como gimnasta.
Gimnasia Aeróbica
Cuando entre a Gimnasia Aeróbica, me empecé a enamorar del deporte a medida que pasaban los años
Competencias internacionales
3 años después de arduos entrenamientos logré tomar varios títulos nacionales y clasificaciones a competencias internacionales representando a mi país: Venezuela.
Crossfit workouts
Luego de una Condromalacia rotularia en mis rodillas, abandoné mi carrera como gimnasta y me dediqué a entrenar Crossfit solo para estar activa, no estaba acostumbrada a estar sin hacer nada.
Dedicación al 110%
Así como en la gimnasia, termine dedicando mi 110% a mis entrenamientos porque yo queria algun dia ser la mejor. Luego de entrenamientos super duros, logré conquistar varios títulos nacionales e internacionales en Crossfit.
La mujer más fitness de Venezuela
Conquiste el título de la mujer más fitness de Venezuela del año 2020.
TENGO LA FÓRMULA PARA HACER QUE TUS SUEñOS DEPORTIVOS SE HAGAN REALIDAD. Sí, Increíble!
Disciplina + Constancia x (Amor + Disfrute) = Aprendizaje y progreso.
Actualmente soy Entrenadora Personal certificada por la Alianza Latinoamericana de Instructores de Fitness y Deporte, Instructora de Musculación, y Coach de Nutrición y he estado entrenando a personas desde hace más de 3 años.
Todos los métodos de entrenamiento se basan en lo mismo, pero mi método es diferente porque yo tomo en cuenta las 6 dimensiones del Bienestar que te van a ayudar a convertir tus metas a corto plazo en resultados que cambiarán tu vida.
CONOCE LOS PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
*Mi método de entrenamiento, no pretende curar o sanar enfermedades crónicas, por favor consulte a su médico antes de realizar cualquiera de mis programas de entrenamiento*